如果我的卵巢功能不适合做试管婴儿，应该怎么办？

　　卵巢功能差 "的概念是模糊的，或者说它不是一个正确的标准描述。卵巢衰竭、多囊卵巢综合征、原发性月经缺失等都可以归入这个模糊的术语。

　　卵巢功能不良的原因

　　(1) 在某些情况下，卵巢功能不佳是由于自然或遗传问题。可能是母亲和祖母都是这样，所以他们从不觉得自己有什么问题。只有当育龄期即将到来时，你和朋友谈起此事，你才会逐渐意识到自己的不孕症。

　　事实上，有很多人都不能靠自己的力量获得好的交易。其实，这些人并不是不排卵，而是可能不定期排卵，偶尔排卵，偶尔不排卵，而且很难计算排卵日期，再加上年龄、性交频率、男性精子产量等方面的因素也可能减少，所以受孕的机会大大减少。

　　注意：库存雌激素是指在月经第2天或第3天测得的雌激素，通常为20-50pg/ml，超过50pg/ml必须考虑卵巢性腺功能低下；有些人认为在40以下为好，但只要有正常排卵，一般不会出现紊乱。

　　也许很多人不明白为什么说雌激素水平高时卵巢功能不好？这很简单，它是高根雌激素，在那个时候不应该高，但它是高的，而在排卵前的高峰期，它应该是高的，但不是。所以该高的时候不高，不该高的时候也高，但总体水平却下降了。你会明白的!

　　3、多囊卵巢综合症。这种类型的女性实际上在卵巢中没有卵泡储存的问题，但由于与新陈代谢有关的各种混乱的原因，卵泡已经发育但无法排出。这也是一种无法治愈的疾病。

　　那么，卵巢功能的临床目标是什么？

　　妇女的年龄始终是要考虑的第一个因素。

　　一般来说，女性的健康状况在35岁时开始下降，此时卵巢功能开始衰退。自然受孕和辅助生殖技术的成功率都开始显著下降，自然流产的比率也在增加。

　　2. 亚足联

　　AFC指的是卵巢中窦卵泡的数量，是卵巢储存的最重要目标之一。

　　(图：超声检查中的卵巢AFC）。

　　这反映了卵巢中可用于产生成熟卵子的雌性激素 "种子 "的数量。超声波还可以测量卵巢的大小，卵巢早衰患者的卵巢明显变小。

　　3.抗苗勒氏激素AMH（简称AMH）

　　AMH是一种由卵巢卵泡分泌的糖蛋白。卵巢卵泡的数量越多，血清中的AMH浓度就越高。

　　AMH水平低于0.5-1.1ng/ml表明卵巢功能受损。

　　4.FSH、LH和E2水平。

　　月经第2或3天的FSH、LH和E2水平可能反映潜在的卵巢激素水平，一般FSH>10IU/L。如果两次FSH水平≥12IU/L，说明卵巢功能低下。

　　5.在以前的排卵期治疗中所取的卵子数量。

　　如果在以前的排卵治疗周期中取到的卵子数量少于3个，这可能表明卵巢功能不足。

　　6.曾经做过卵巢手术。

　　卵巢手术会损害正常的卵巢皮质，影响卵巢的血液供应，导致医学上诱发的卵巢功能减退。

　　7. 放射治疗的历史

　　恶性肿瘤患者的放疗和化疗可以不可逆地损害正常的卵巢排列，导致卵巢中的卵泡数量减少和卵巢功能减退。

　　很多护士经常问，他们多吃点好东西，让自己的卵巢和别人一样发挥作用，这还不够吗？答案是：错了! 错了! 错了! 让卵巢的功能达到与其他妇女相同的水平比怀孕更难。

　　这就是为什么 "补充剂 "有时对卵巢功能不佳的妇女没有多大帮助。

　　那么，如何才能提高卵子的质量？

　　女性年龄越大，卵子中出现染色体异常的情况越多，卵子的质量也越差。由于卵子老化，流产率增加，活产数量急剧减少。

　　下一个因素是后天的，即环境中的自由基的影响，它可以破坏和缩短端粒结构，也就是说，暴露在自由基中的时间越长，端粒就越短。端粒的缩短增加了卵子中减数分裂错误的可能性，这增加了胚胎中染色体异常的可能性并增加了胚胎停滞和凋亡的可能性。

　　我们可以调整我们的日常生活，如定期进行有氧运动，健康的生活方式，避免吸烟和饮酒，放松心情，多做户外活动，保持良好的体形，所有这些都可以减少体内自由基的产生，减少端粒缩短的可能性。不同的排卵期会影响卵子质量。因此，母亲们应注意以下几点。

　　1.学会通过采取放松和快乐的态度来调整自己的心态。

　　糟糕的精神状态会减少体内免疫活性物质的排泄，强烈的情绪波动或突然的巨大能量影响会引起中枢神经系统的变化，导致卵巢功能下降和月经紊乱。

　　2）改善日常生活环境，远离危险环境。

　　汽车尾气、工业排放物和电辐射会导致鸡蛋的染色体突变，并影响生育能力。橡胶制品、易燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物如4-乙烯、烟草等。如果你正计划进行IVF或IUI治疗，你必须远离这种环境，因为它们会影响你的卵巢。

　　3.养成良好的饮食习惯。

　　事实上，你可以得到更多的东西。长期节育和通过药物减肥导致营养不良和蛋白质缺乏，这可能导致卵巢功能减退。

　　事实上，你将会得到更多的机会，你将会得到更多的时间。

　　他说："我们的主要目标是为公众提供全面的产品和服务。

　　5.制造必要的雌性激素

　　妇女应经常吃富含植物雌激素的食物，如大豆、扁豆、谷物、小麦、黑米、葵花籽、洋葱等。大豆、红豆、黑豆和黄豆是平衡植物性雌激素的安全方式，应长期保持。雌性激素

　　6.在月经期间避免性生活

　　月经期间的性生活也会影响卵子质量。在经期进行性生活可能导致盆腔感染、子宫内膜异位症和其他疾病，因为会产生针对精子的抗体，从而降低卵子的质量。

　　7.参加培训

　　为了提高卵子质量，参加体育训练或有氧运动很重要，如慢跑、温和的体操、游泳、太极拳等。

　　8.要有信心

　　失孕后，应尽量防止抑郁和放松。有些病人尝试了10多次才成功，所以他们应该有决心。

　　9.选择一个合适的排卵方案

　　排卵计划有很多类型，没有一个最好的，只有合适的。重要的是，你要根据医生的建议选择适合你的排卵方案，并认真遵守医疗机构的指示。

　　最后一个建议：如果你的卵巢功能不好，就多做运动吧! 火车! 火车! (我必须说三遍）。(始终这样做是很重要的