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婴儿黄牙该怎么办?预防婴儿黄牙的3种方法

2022-12-21 本站作者 【 字体:

  每个家长都不希望看到自己的孩子长大后出现黄牙,然而,要预防学龄前儿童黄牙,就要从生活习惯和饮食习惯入手。今天,我总结了3个预防宝宝黄牙的方法和3种忌口的食物,爸爸妈妈们一起来看看吧。

  预防宝宝黄牙的3种方法

  用温水刷牙:刷牙前先用35℃左右的温水将装有牙膏的刷头浸泡1-3分钟,这样可以使刷毛柔软有弹性,减少刷毛对牙龈的伤害。

  每隔一个月换一支牙膏:牙膏最好不要长期使用同一支,因为同一品牌、类型的牙膏细菌含量是固定的,长期使用同一支牙膏,口腔内的细菌不仅会被杀死,还会产生抵抗力。而且长期使用,牙膏接触的细菌会更多,所以买牙膏最好选择一个月的用量。

  多吃VC类护牙食物:缺乏维生素C,就可能出现牙周病,所以每天应多吃富含维生素C的护牙食物,如蔬菜、橘子、柠檬等,含有多种微量元素和丰富维生素C。

  那么,要想预防宝宝牙齿发黄,应该避免吃哪些食物呢?

  预防宝宝牙齿发黄忌吃3种食物

  含糖量高的食物中比较典型的有糖果、蛋糕,特别是进口奶粉等。这些含糖量高的食物具有粘性,容易附着在牙齿的表面和缝隙中,发酵后产生酸性物质,最终侵蚀牙釉质。牙菌斑更容易聚集在牙釉质被破坏的表面,使牙齿变黄变黑,形成蛀牙。

  现在很多孩子喜欢喝可乐等碳酸饮料,这些饮料含有甜味剂、糖和二氧化碳,呈酸性,容易腐蚀牙齿,使牙齿表面粗糙。

  含有色素的食物或饮料,如浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等。这些食物中的色素残留在牙齿表面,久而久之,就会造成外源性色素沉淀,这些色素甚至进入牙齿深层,使牙齿变黑、变粗。

  预防婴儿的黄牙要从生活中的小事做起。

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