夏天是一年中生命诞生的季节，但今天我们谈论的是不孕症。如今，不孕不育症正变得越来越普遍。

　　不孕症，就像儿童发烧、感冒或流鼻涕一样，往往是我们身体的一种保护机制，提醒我们身体出了问题，因为我们不能怀孕。

　　现在是找到改善身体自身环境的方法的时候了，而不仅仅是通过像试管婴儿这样的 "高科技 "方法强制 "生长"。

　　有许多不孕不育的案例是由子宫内寒冷引起的，就像一块土壤，如果它不够温暖，里面的种子就不会发芽。

　　此时，即使我们尝试试管婴儿，这个小生命最终必须回到准妈妈身边继续妊娠。如果孕妇不开始改善她的健康状况，已经贫瘠的 "土地 "将进一步枯竭，因为 "种子 "会消耗 "土地 "的养分来生长和发育。这片 "土地 "变得更加贫瘠。另一方面，"土地 "中营养物质的缺乏也影响了 "种子 "的生长和发育，这既增加了母亲的苦恼，也导致了孩子的先天不足。

　　许多孩子出生时都有蓝色的根，在中医上代表疼痛和寒冷。

　　山根处有蓝色静脉的儿童往往有各种消化系统问题，如食欲不振、呕吐、腹痛和腹泻。幼儿读物》还提到："山根是足阳明胃经的起源。如果孩子的脾胃没有受伤，山根脉就不会发生。"

　　也有一些孩子出生时从背部到臀部都有瘀伤，而且很长时间都没有消退。有些母亲问我："我的孩子有蓝背，为什么两三年都没有消失？"。西方医生通常把背部的蓝色称为 "蒙古斑"，认为这与孩子的种族有关，是一种先天现象。从中医的角度来看，蒙古斑也是阳气不足的表现，因为汇聚人体阳气的两条重要经脉是督脉和足太阳经，它们贯穿背部和臀部。

　　因此，在中医上，蒙古斑反映了婴儿薄弱的阳气，特别是肾阳。

　　这类婴儿的母亲大多在子宫内有寒症，主要表现为手脚冰凉、轻微拉伤和许多严重的痛经。判断你是否有宫寒的最直接方法之一是触诊你的腹部，看它是否更冷。当子宫寒冷时，它就像一颗种子，在冰库上不容易发芽。因此，子宫寒冷的妇女在婚后一般不太可能怀孕，或者在怀孕后流产，即使她们努力生下孩子，这个孩子也容易体寒，阳气不足，体弱多病。

　　这些不良的日常习惯还包括在夏天过度使用空调，在月经期间吹空调，渴望吃冷食，如冰淇淋、冷饮和酸奶等。许多妇女认为，水果不仅有营养，而且还能美容瘦身，所以她们吃得太多了。从中医的角度来看，大多数水果都是 "寒 "的，特别是梨、香蕉、西瓜、猕猴桃、火龙果等。过度消费会消耗阳气，导致子宫寒冷，腹部寒冷，腰部寒冷，手脚冰冷，白带增多，痛经等症状。

　　在子宫内对寒冷的调理

　　1.远离 "漂亮 "的衣服，尤其是那些使下半身，包括腹部、腰部和脚部发凉的衣服。

　　确保你的下半身，包括你的腹部、腰部和脚部，不会受凉。在春季和夏季，不要过早暴露你的腿。

　　如果你穿裙子，最好穿上厚厚的毛线袜作为打底，这样寒冷就不会从你的脚上传来。

　　2.少吃生冷食物。吃的不仅是冷热食物的温度，还有。

　　最重要的是，多吃温暖子宫的食物，如核桃、红枣、花生和生姜。

　　花生、落花生和生姜。在月经期、产后和哺乳期，避免过度暴露在寒冷中也很重要。

　　在月经期间、产后和哺乳期，也要避免过度的寒冷和冰冷的东西，如在经期不要涉水淋雨或在潮湿的地方坐卧。

　　3.避免过度使用空调。如果有可能避免在夏天使用空调，请不要这样做，即使空调设置为至少27度。

　　即使开着空调，也只应调低到27度。

　　4.多做运动。中医上说，"运动生阳"，这意味着运动可以改善你的健康。

　　确保你每天锻炼半小时。

　　5.浸泡你的脚。定期用生姜或艾草叶来沐浴双脚。

　　腹围温暖中焦，改善子宫内的寒冷状况。

　　它是一种天然的发酵牛奶，隐蔽在公众面前。

　　所谓的平静岁月，只是有人在扛着担子而已

　　你的脸的颜色就是你孩子的天空的颜色