怀孕期间，孕妈妈的体位是会发生变化的，包括眼睛，也会变得越来越不正常铭，那么怀孕期间眼睛会产生哪些变化呢？眼睛是人生的重中之重，孕妈妈在怀孕期间本来就行走不便，如果眼睛发生不适，一不小心就很可能直接影响到宝宝的营养健康和安全。那么孕期如何对眼睛进行保健和医疗呢？

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　　1. 泪水变稠

　　怀孕期间，由于生长激素的危害，泪液中的水分容易蒸发，泪液会显得比较粘稠，维护眼睛角膜和结膜炎的功能会减弱。

　　怀孕初期，眼角膜的敏感度会降低，容易肿胀，泪液无法维持眼睛，所以眼睛容易出现红肿、疲劳、不适等疾病。佩戴隐形眼镜的孕妈妈在怀孕后三个月内长时间佩戴隐形眼镜，更容易感到不舒服。

　　3. 眼睛视力容易下降

　　从孕中期到孕末期（怀孕8个月），孕妈妈在看近物时很容易出现视力模糊或不清楚的情况，这是由于轻微散光或角膜水肿造成。眼睛已经近视的准妈妈会觉得自己的近视眼镜不合适了，也是这个原因。

　　由于孕期生长激素的诸多变化，皮肤受到了伤害，很多孕妈咪眼睑的黑色素增加，导致眼周黑色素升高，也就是俗称的 "黑眼圈"。这种色素沉着的情况在生产后大多会逐渐淡化。

　　全身动脉血管收缩引起的 "毒血症 "是孕晚期引起的异常情况，症状为尿蛋白、四肢浮肿、高血压，眼睛里的黄斑、脉络丛、神经血管等都会受到影响，导致视网膜脱落等。怀孕的母亲应该更加小心。二、保养眼睛的小窍门

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　　1、眼睛的视力检查

　　怀孕期间，孕妈妈至少要配置2-3次视力检查，一旦眼睛出现各种视力转变，可以尽早寻求技术专业医生的建议，早治疗效果更好。

　　眼睛明亮，最需要的是维生素。其中，翠绿的白心、橙色、鲜红的蔬菜和水果都是纯天然含有较多胡萝卜素的食物。如B-胡萝卜素就是其中一种合理的微生物抗氧化剂，能有效消除人体内部结构中的氧自由基，增强人体的抵抗力，B-胡萝卜素在体内还可以转化为维生素D，对维持正常视力有很大的帮助。

　　很多职场女性觉得，电脑上的眼药水可以常用。其实，这种观点是不科学的。绝大多数眼药水都是抗菌消炎止痛药或含激素类药物的药品，正常人员不同意经常涂抹，而孕妈妈涂抹可能会导致对胎儿造成副作用。

　　已经患有眼睛近视的宝妈们在怀孕期间应尽量选择佩戴框架眼镜，如果没有特殊情况一定要选择隐形眼镜，一定要注意用眼卫生，每次佩戴时间不能过长，并且要加强对隐形眼睛的日常清洁。为了防止眼部睫毛腺被堵塞，经常化眼妆的宝妈们也要记住，忌讳画眼妆，这样眼睛才会更健康。

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　　1、四环素类的罗红霉素

　　四环素很容易造成胎儿畸形，所以建议谨慎使用，罗红霉素则相对安全一些。但孕妈妈还是不必随意应用其他药物，最好告诉医师自己已经有怀孕的条件，由老师具体指导服药。

　　2、生完孩子后要当心眼睛

　　通过生产制造，女士的能量损耗非常大，身体处于疲惫状态，必须经过一段时间的修复。这段时间，如果去看书、看报、看电视剧、上网时间过长，会造成视力疲劳。生完孩子后也要格外注意眼睛的卫生。

　　3、不要随便使用眼药水

　　大多数都是抗菌、消炎、止痛的药物或含有生长激素的眼药水。滴眼液是一种很好的保健品，但也有一些人认为滴眼液是 "不健康的"，其实不然，滴眼液是 "不健康的"。

　　长期久坐会造成盆腔血液年夜量滞留不畅，孕妈妈每周触摸电脑的时间不能高于20小时，同时要注意电脑与椅子的数量搭配，还需注意用眼卫生，眼睛与手稿、屏幕之间的距离应保持在50厘米以上。

　　独特的孕妈妈要特别注意，如怀孕的高血压患者要小心眼底病变，如眼底脑血管痉挛、视网膜出血、肿胀等；高度近视的孕妈妈要避免视网膜脱落，所以要按时到医院门诊做眼底检查。如果是糖尿病患者，应该调节血糖水平。

　　安全应用眼药水，包括人泪、抗菌消肿、生长激素等，应用前应咨询医生，特别是在妊娠早期和分娩前，不能随便使用。一般来说，人的眼泪可以酌情用于眼睛干燥，细菌感染（如角膜炎、结膜炎）最好用罗红霉素和克拉霉素眼药水治疗。氯霉素有明显的骨髓抑制作用，孕妈妈使用后很可能对新生儿产生明显的副作用；四环素极易造成畸形胎儿和伤害牙齿（产生四环素牙），不适合使用。眼药水可通过泪道流入鼻腔，通过鼻粘膜的消化吸收进入血液循环系统。为了保证胎儿的身心健康，滴眼液应靠近眼睛内侧的泪腺，以减少药物的摄入。